España continúa su reinado como el país más saludable del mundo con la noticia esta semana de que la nación obtuvo el primer lugar en el Índice de País Más Saludable de Bloomberg, superando a Italia e Islandia en el segundo y tercer lugar respectivley.
Los resultados son el resultado de datos analizados extraídos de la Organización Mundial de la Salud, la División de Población de las Naciones Unidas y el Banco Mundial, que determinaron el bienestar de 169 países en todo el mundo. Los investigadores del proyecto tomaron en consideración los factores relacionados con la salud y el medio ambiente, incluida la obesidad, el saneamiento y el agua potable.
La dieta, el clima y la cultura desempeñan su papel para garantizar que los afortunados residentes de España puedan afirmar que tienen la mayor esperanza de vida en Europa, y los informes anteriores han confirmado que la dieta mediterránea es intrínsecamente beneficiosa para un estilo de vida saludable.
En Marbella y otras ciudades a lo largo de la Costa del Sol, estos elementos son abundantes y la zona ahora es popular como destino de salud. Es increíblemente fácil vivir un estilo de vida más saludable en todos los aspectos, desde las condiciones climáticas perfectas durante todo el año hasta la abundancia de instalaciones deportivas y de ocio de primera clase, y el acceso a algunos de los mejores productos alimenticios del mundo.
El campo y la costa de la región también están abundantemente salpicados de comodidades interiores y exteriores que contribuyen a inspirar un estilo de vida más activo. Los deportes acuáticos están disponibles en todas las playas, el paisaje rural de Andalucía es ideal para practicar senderismo y ciclismo, y cada resort ofrece gimnasios y spas de calidad.
Cada restaurante, cafetería y hogar aquí tiene acceso a los productos frescos que constituyen la dieta mediterránea, como el aceite de oliva, las verduras y el pescado, todos útiles para reducir la depresión y el riesgo de mortalidad en las personas mayores.
Un informe en 2018 publicado por el Instituto de Métricas y Evaluación de Salud de la Universidad de Washington también predijo que la población de España tendrá una vida útil promedio de 85.8 años en 2040. Es claro entonces que las condiciones de investigación y estilo de vida indican que una existencia más larga y feliz Se puede encontrar en esta parte del mundo.
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